วันอาทิตย์ที่ 15 มกราคม พ.ศ. 2555

เพศสัมพันธุ์ ควรรู้ ตอนที4

วันนี้เราจะมาพูดถึงการคุมกำเนิดกันนะค่ะว่าการคุมกำเนิดที่ดีควรทำยังไงวัย
  
วัยรุ่นกับการมีเพศสัมพันธ์และการคุมกำเนิด วัยรุ่นเป็นวัยที่อยากรู้อยากเห็นโดนเฉพาะเรื่องเพศ การหาทางออกที่ดีจากการหมกหมุนเรื่องเพศ เช่นการออกกำลังกาย การเล่นกีฬา การอ่านหนังสือ การร้องเพลง หรือกิจกรรมอื่นๆ ที่เหมาะสม ที่สามารถหันเหหารหมกหมุนเรื่องเพศ เป็นสิ่งที่ดีที่สุด แต่การป้องกันเมื่อจำเป็นต้องมีเพศสัมพันธ์เป็นสิ่งที่ต้องให้วัยรุ่นทราบเพื่อเป็นการป้องกันการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ ตลอดจนป้องกันภาวะการตั้งครรภ์ในวัยมี่ไม่สมควรหรือในสภาพที่ไม่พร้อม การป้องกันการตั้งครรภ์หรือคุมกำเนิดมีหลายวิธีความแตกต่างกัน เช่น
  
- การใช้ห่วงกำเนิด ป้องการตั้งครรภ์ได้ประมาณ 98%
  
- การรับประทานยาคุมกำเนิด ป้องกันการตั้งครรภ์ประมาณ 95%
  
- การฉีดยาคุมกำเนิด ป้องกันการตั้งครรภ์ได้ประมาณ 99%
  
- การใช้หมวกครอบปากมดลูก ป้องกันการตั้งครรภ์ได้ประมาณ 80%
  
การใช้ยาฝังคุมกำเนิดได้ผิวหนังบริเวณต้นแขน ป้องกันการตั้งครรภ์ได้ประมาณ 99%
  
- การใช้ถุงยางอนามัยในผู้ชาย ป้องกันการตั้งครรภ์ได้ประมาณ 86%
  
- การใช้ยาฆ่าสเปริม์ฉีดล้าง ป้องกันการตั้งครรภ์ได้ประมาณ 74%
  
- การหลั่งภายนอกช่องคลอด ป้องกันการตั้งครรภ์ได้ประมาณ 60-80%
  
- การนับวันที่ไข่ตกเพื่อนับระยะปลอดภัย ป้องกันการตั้งครรภ์ได้ประมาณ 70-75%

วันเสาร์ที่ 14 มกราคม พ.ศ. 2555

เพศสัมพันธุ์ ควรรู้ ตอนที3

การใช้ชีวิตคู่ให้มีความสุขนั้นแน่นอน โดยส่วนใหญ่นั้นมักจะมีเรื่องเพศสัมพันธ์เข้ามาเกี่ยวข้องด้วยเสมอ ดังนั้น การจะเสริมสร้างชีวิตคู่ให้มีความสุขนั้น ควรมีปัจจัยต่างๆ เป็นพื้นฐานก่อนดังนี้นะค่ะ
1.ฝ่ายชายและฝ่ายหญิงต่างได้เลือกซึ่งกันและกันแล้วโดยไม่ถูกบังคับ แต่สมัครใจใช้ชีวิตคู่ด้วยกันเพราะความรัก
2.ฝ่ายชายและฝ่ายหญิงต่างพอใจในกันและกัน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องนิสัย ฐานะ ความรู้ หรือแม้แต่เรือนร่างของแต่ละฝ่ายที่ต่างฝ่ายแอบพึงพอใจ
3.ทั้งฝ่ายชายและหญิงต่างต้องการ การมีเพศสัมพันธ์ ที่มีความสุขร่วมกัน หรือมีความปรารถนาในร่างกายของกันและกัน
4.ทั้งฝ่ายหญิงและชายต่างมีความเป็นอิสระ เต็มอกเต็มใจยินยอมพร้อมใจที่จะมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้รู้สึกว่าถูกบังคับ หรืออีกฝ่ายหนึ่งกำลังใช้กำลังใจการขู่บังคับ ขณะมีเพศสัมพันธ์
    เมื่อรู้อย่างนี้แล้วก้อควรที่จะ นำไปปฎิบัติให้คู่รักของทุกๆคนมีความสุขน่ะค๊  ขอให้คู่รักทุกคู่รักกันนานๆและมีความสุขมากๆน๊ค๊ เจอกัน ตอนต่อไปค่ะ 

เพศสัมพันธุ์ ควรรู้ ตอนที3

การใช้ชีวิตคู่ให้มีความสุขนั้นแน่นอน โดยส่วนใหญ่นั้นมักจะมีเรื่องเพศสัมพันธ์เข้ามาเกี่ยวข้องด้วยเสมอ ดังนั้น การจะเสริมสร้างชีวิตคู่ให้มีความสุขนั้น ควรมีปัจจัยต่างๆ เป็นพื้นฐานก่อนดังนี้นะค่ะ
1.ฝ่ายชายและฝ่ายหญิงต่างได้เลือกซึ่งกันและกันแล้วโดยไม่ถูกบังคับ แต่สมัครใจใช้ชีวิตคู่ด้วยกันเพราะความรัก
2.ฝ่ายชายและฝ่ายหญิงต่างพอใจในกันและกัน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องนิสัย ฐานะ ความรู้ หรือแม้แต่เรือนร่างของแต่ละฝ่ายที่ต่างฝ่ายแอบพึงพอใจ
3.ทั้งฝ่ายชายและหญิงต่างต้องการ การมีเพศสัมพันธ์ ที่มีความสุขร่วมกัน หรือมีความปรารถนาในร่างกายของกันและกัน
4.ทั้งฝ่ายหญิงและชายต่างมีความเป็นอิสระ เต็มอกเต็มใจยินยอมพร้อมใจที่จะมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้รู้สึกว่าถูกบังคับ หรืออีกฝ่ายหนึ่งกำลังใช้กำลังใจการขู่บังคับ ขณะมีเพศสัมพันธ์
    เมื่อรู้อย่างนี้แล้วก้อควรที่จะ นำไปปฎิบัติให้คู่รักของทุกๆคนมีความสุขน่ะค๊  ขอให้คู่รักทุกคู่รักกันนานๆและมีความสุขมากๆน๊ค๊ เจอกัน ตอนต่อไปค่ะ 

เพศสัมพันธุ์ ควรรู้ ตอนที3

การใช้ชีวิตคู่ให้มีความสุขนั้นแน่นอน โดยส่วนใหญ่นั้นมักจะมีเรื่องเพศสัมพันธ์เข้ามาเกี่ยวข้องด้วยเสมอ ดังนั้น การจะเสริมสร้างชีวิตคู่ให้มีความสุขนั้น ควรมีปัจจัยต่างๆ เป็นพื้นฐานก่อนดังนี้นะค่ะ
1.ฝ่ายชายและฝ่ายหญิงต่างได้เลือกซึ่งกันและกันแล้วโดยไม่ถูกบังคับ แต่สมัครใจใช้ชีวิตคู่ด้วยกันเพราะความรัก
2.ฝ่ายชายและฝ่ายหญิงต่างพอใจในกันและกัน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องนิสัย ฐานะ ความรู้ หรือแม้แต่เรือนร่างของแต่ละฝ่ายที่ต่างฝ่ายแอบพึงพอใจ
3.ทั้งฝ่ายชายและหญิงต่างต้องการ การมีเพศสัมพันธ์ ที่มีความสุขร่วมกัน หรือมีความปรารถนาในร่างกายของกันและกัน
4.ทั้งฝ่ายหญิงและชายต่างมีความเป็นอิสระ เต็มอกเต็มใจยินยอมพร้อมใจที่จะมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้รู้สึกว่าถูกบังคับ หรืออีกฝ่ายหนึ่งกำลังใช้กำลังใจการขู่บังคับ ขณะมีเพศสัมพันธ์
    เมื่อรู้อย่างนี้แล้วก้อควรที่จะ นำไปปฎิบัติให้คู่รักของทุกๆคนมีความสุขน่ะค๊  ขอให้คู่รักทุกคู่รักกันนานๆและมีความสุขมากๆน๊ค๊ เจอกัน ตอนต่อไปค่ะ 

วันพฤหัสบดีที่ 12 มกราคม พ.ศ. 2555

เพศสัมพันธุ์ ควรรู้ ตอนที2

ในการมีเพศสัมพันธ์ทุกครั้งนั้น มักจะเสี่ยงต่อโรคที่มาจ่กเพศสัมพันธ์ เราไม่รู้ว่าคนที่เรามีเพศสัมพันธ์ด้วยนํ้น เขาจะเป็นโรคอะไรหรือปล่าว ดังนั้นเราก็ควรที่จะป้องกันการมีเพศสัมพันธ์ทุกครั้ง เมื่อท่านยังไม่พร้อม วิธีป้องกันก้อไม่ยากนะค่ะการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย

          ตามที่ท่านทราบดีอยู่แล้วว่า การติดต่อของเอดส์มีอยู่ 2 วิธีหลัก ๆ คือ 
          ทางเพศสัมพันธ์และทางเลือดเพื่อให้ท่านระมัดระวังเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ ขอแนะนำวิธีที่ปลอดภัย ดังนี้

          1. หากไม่ใช่คู่สมรสของท่าน ให้ใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้ง และต้องใช้อย่างถูกวิธี ดังนี้ การฉีกซองถุงยางอนามัยต้องระวังไม่ให้เล็บสัมผัส เพราะอาจทำให้ถุงยางฉีกขาดได้ บีบที่กระเปาะตรงปลายปล่อยให้แฟบ และสวมถุงยางให้หุ้มตลอดอวัยวะเพศชาย หากจะใช้สารหล่อลื่นช่วย ควรใช้ชนิดที่เป็น gel ล้างน้ำออกได้ อย่าใช้สารหล่อลื่นเป็นน้ำมัน เช่น วาสลีน ซึ่งอาจทำลายถุงยางให้แตกขาดได้ 

          2. ไม่ควรใช้ปากกับอวัยวะเพศ 

          3. หลีกเลี่ยงการสัมผัสน้ำอสุจิ หรือ หากมีเลือดออกระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ควรระมัดระวังอย่างยิ่งในการสัมผัส โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้มีบาดแผลอยู่ในตัวขณะนั้น 

          4. เนื่องจากสามารถหาเชื้อเอดส์ในน้ำลาย แม้จะปริมาณที่น้อยก็ตามจึงควรหลีกเลี่ยงการจูบซึ่งจะสัมผัสน้ำลายซึ่งกันและกัน หวังว่าท่านจะได้ทราบวิธีการมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัยแล้วนะคะ และวิธีที่ปลอดภัยที่สุดน่าจะเป็นการมีเพศสัมพันธ์กับคู่สมรสคนเดียวเท่านั้น และสำหรับผู้ที่ยังไม่มีคู่สมรส ขอแนะนำว่าควรสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองนาจะปลอดภัยที่สุดเช่นกัน

วันพฤหัสบดีที่ 22 ธันวาคม พ.ศ. 2554

เพศสัมพันธุ์ ควรรู้ ตอนที1

อย่างที่รู้ๆกันน๊ค๊ มนุษย์มุกคนนั้นเกิดมาก้อเพราะการมีเพศสัมพันธุ์ ดังนั้นเรื่อง เพศสัมพันธุ์ จึงเป็นเรื่องธรรมชาติ สำหรับมนุษย์ แต่ว่าเพศสัมพันธุ์นั้นเป็นเรื่องทีละเอียดอ่อนมาก การที่เราจะมีเพศสัมพันธุ์กันนั้น เราควรจะมีเฉพาะกับ สามี ภรรยา เท่านั้นน๊ค๊ ในที่นี้ขอเกริ่นำแค่นี้ก่อนนะค่ะ แล้วจะมาให้ความรู้เรื่องเพศสมพันธุ์ ใหม่ตอนหน้าน๊ค๊ (รับรองท่านผู้ชมต้องชอบแน่ๆค๊)